Ja ia esquecendo... o Senso Blogosfera light.
Ponto de encontro das blogueiras em dieta. um lugar para apresentarmos nossos blogs,
nossas idéias, nossas dietas. Dicas para quem esta começando, para participar
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PARTICIPE!!

Oi! Bom as novidades são poucas, a cada dia que se passa tenho
mas certeza que só me educando é que eu vou poder realizar esse sonho.
Vou a uma nova tentativa...
Dieta dos Pontos [achei uma revista que explica como fuciona, ai vai:
Caracteristicas: em vez de contar calorias, usa o sistema alternativo de pontos.
Consumo diario: 300pontos[1080 calorias]
Vantagens: Pode-se comer de tudo, sem privações,doces, petiscos, massas,
pizzas, sorvetes e até comidas oferecidas em fast-foods
Desvantagens : Para contar os pontos, é preciso anotar tudo o que se come
e consutar sempre a tabela para ver a quantidade e a pontuação de cada alimento.

Essa dieta existe a 30 anos e foi criada pelo médico endocrinologista Alfredo Hapern,
professor da Faculdade de medicina em São Paulo[USP] e autor do livro Pontos para gordos.
Vamos ver no que vai dar e quanto tempo eu consigo. Me desejei sorte!

Estou passando aqui rapidinho só para fazer um cometario que não da
para espera... A fofoca é sobre a BETH.[http://aconquista.zip.net/]
Que pessoa iluminada é essa mulher! nos enchendo de força,
de coragem, de perseverança .
Eu vou emagrece e vou me manter magra e vc Beth vai fazer parte
dos meus pensamentos nessa hora.

Oi! Tenho tentado me comporta, mas tem sido muito difícil, ontem me alimentei direito, mas hoje... Tomei meu café c/ pão, almocei arroz c/ frango, comi chocolate no fim da tarde e agora é que vem a parte ruim Jantei cinco bolas de sorvete.
Detalhe ontem eu esta contente, pois havia ido pros 97,700g
O que faço comigo??? Mereço uma surra.

Bom Dia!!!
Desculpem pela ausencia esses dias mais é que raramente saio de casa
e esses dois dias não parei mas amanha volto ao normal .
Não mas...FELIZ DIA DAS MAES